Amazone Inlegzolen zijn schoenhelden. Wanneer je schoenen wat van hun veerkracht of comfort beginnen te verliezen, kun je eenvoudig de versleten inlegzool vervangen en een nieuwe inlegzool plaatsen, waardoor je direct de ondersteuning en demping krijgt die je nodig hebt zonder op zoek te gaan naar een nieuw paar schoenen. Ze zijn ook geweldig om nieuwe schoenen in te doen om aan de rechterkant te beginnen - je raadt het al - voet. Onze topkeuze, de Superfeet groene binnenzool , doet fantastisch werk door het comfort, de veerkracht, de energieoverdracht en de ondersteuning van een schoen te verbeteren voor de meeste reizigers en sportliefhebbers. Maar sommige inlegzolen hebben ook specifieke toepassingen om uw voeten in de juiste positie te brengen en voetpijn te bestrijden die kan worden veroorzaakt door platvoeten, plantaire fasciitis, gevallen voetbogen, eeltknobbels of andere pijn in de knieën, rug of enkels. De meeste inlegzolen van vandaag maken gebruik van hoogwaardige schuimdemping, halfstijve ondersteuning van de voetboog met de juiste mate van flexibiliteit en antibacteriële buitenlagen die geurtjes helpen afweren. Om de beste inlegzolen te vinden, kregen we begeleiding van Dr Alex Kor , DPM, MS, die een fellow is van zowel de American Academy of Podiatric Sports Medicine als de American Society of Podiatric Surgeons. We hebben ons ook gericht op producten die op maat zijn gemaakt voor mensen die de hele dag op de been zijn en hun leven willen upgraden gaan wandelen schoeisel, last hebben van supinatie of brede voeten en hoge voetbogen hebben. Dit zijn de beste inlegzolen van 2022. Amazone Waarom we ervan houden: De groene inlegzolen bieden een goedkope oplossing voor diegenen die een orthopedische fixatie willen die bijna op maat is. Wat te overwegen: De hoge ondersteuning van de voetboog zal bij sommige gebruikers niet in de smaak vallen. Van alle inlegzolen in de uitgebreide productlijn van Superfeet was de groene inlegzool een van de eerste, en hij wordt nog steeds geprezen om goede redenen. Het beschikt over een diepe hielkom die de achterkant van je voeten wiegt om te werken met de natuurlijke demping van je lichaam voor maximale ondersteuning, samen met een stabilisatiekap die zich uitstrekt tot de middenvoetboog om structuur en stabiliteit te geven aan de schuimlaag bij de middenvoet . Schuim met een hoge dichtheid bekleedt de lengte van de binnenzool voor duurzaam comfort dat 12 maanden of tot 500 mijl meegaat, en een natuurlijke geurbestrijdende coating vermindert de vorming van stinkende bacteriën. Verwissel gewoon de inlegzool van je schoen en schuif hem erin - hij kan worden bijgesneden om in je schoenmaat te passen en is gemaakt voor ruim tot matig passend schoeisel.
Prijs op het moment van publicatie: $ 55
Maten beschikbaar: Kleine kinderen 1.5-2; dames 4,5-6/kinderen 2,5-4; dames 6,5-8/heren 5,5-7; dames 8,5-10/heren 7,5-9; dames 10,5–12 / heren 9,5-11; dames 12,5-14/heren 11,5-13; mannen 13.5-15; heren 15.5-17 | Niveau van ondersteuning van de voetboog: Hoog Lees hieronder verder KONING Waarom we ervan houden: Redelijk geprijsd en gericht op kleinere schoenmaten, de O FIT Insole Plus II is een solide optie om uw versleten buitenschoenen te upgraden. Wat te overwegen: Een bescheiden ondersteuning van de voetboog is voor sommigen misschien niet genoeg. Schoenmaker Oboz genereerde zoveel trouwe fans van hun O FIT Insole Plus II, die in de meeste van hun schoenen en laarzen zit, dat ze besloten het product alleen te verkopen. Klaar om je oude schoenen als nieuw te laten aanvoelen, het maakt gebruik van Adaptive Cushioning Technology in de voorvoet om de impact van voetstoten te verminderen, met dempende pods bij de hiel en voorvoet om voetvermoeidheid tegen te gaan. De nieuwe versie wordt ook geleverd met Cleansport NXT-geurbestrijding en een coole nieuwe, op topografie geïnspireerde afbeelding.
Prijs op het moment van publicatie: $ 35
Maten beschikbaar: Dames 5,5-6,5; dames 7-8; dames 8,5-9,5 / heren 7-8; dames 10-11/heren 8,5-9,5; dames 11,5-12,5/heren 10-11; heren 11,5-12,5; heren 13-14 | Niveau van ondersteuning van de voetboog: Medium Lees hieronder verder Amazone Waarom we ervan houden: Het wrijvingsarme bovendoek in de Polysorb Heavy-duty inlegzolen helpt wrijving die blaren veroorzaakt te verminderen, een antimicrobieel middel vermindert aanhoudende geuren en de prijs is laagdrempelig. Wat te overwegen: Voor incidenteel gebruik kan het overdreven zijn. Gebouwd met polysorb polyurethaanschuim bij de voetboog en hiel, is de Polysorb Heavy-duty binnenzool van Spenco ontworpen om maximale schokabsorptie en energieteruggave te bieden voor langdurig comfort tijdens het navigeren op harde oppervlakken. Een laag van 4 millimeter SpenCore-materiaal bekleedt de hele binnenzool voor out-of-the-box comfort, terwijl een 'dropzone' zorgt voor een efficiënte teenafzet om een gezondere pas te bevorderen, en ruime demping in de slagzone vermindert de druk bij de voorvoet om je voetboog beter te ondersteunen.
Prijs op het moment van publicatie: $ 24
Maten beschikbaar: Dames 5-6,5/heren 4-5,5; dames 7-8,5 / heren 6-7,5; dames 9-10,5 / heren 8-9,5; dames 11-12,5 / heren 10-11,5; dames 13-14,5/heren 12-13,5; heren 14-15.5 | Niveau van ondersteuning van de voetboog: Hoog Walmart Waarom we ervan houden: Ontworpen om verlichting te bieden aan pijnlijke voeten geplaagd door eeltknobbels, de Comfort Plus-inlegzolen zijn perfect voor comfort, ondersteuning en ademend vermogen. Wat te overwegen: Het volume van deze binnenzool is misschien niet ideaal bij minimalistische schoenen. De naam zegt het al: de Comfort Plus-inlegzolen van Redi-thotics zijn ontworpen om vermoeide voeten en mensen met eeltknobbels te verlichten. De geïntegreerde 'met-pad' helpt pijn geassocieerd met metatarsalgie te verminderen en de stabiliteit te verbeteren zonder bulk toe te voegen. Het onopvallende ontwerp past op de meeste schoenen, terwijl een Polypro-laag ondersteuning biedt onder de voetboog, middenvoetsbeentjes en hiel. Ondersteuning van de voetboog komt van een polypropyleen omhulsel dat robuust en comfortabel is, terwijl de bovenste laag een ademende Barrettex-stof gebruikt die antimicrobieel en antibacterieel is.
Prijs op het moment van publicatie: $ 59
Maten beschikbaar: Dames 6-7,5/heren 5-6,5; dames 8-8,5 / heren 7-7,5; dames 9-9,5 / heren 8-8,5; dames 10-10,5 / heren 9-9,5; dames 11-11.5/heren 10-10.5; dames 12+/heren 11-13; heren 13.5-15 | Niveau van ondersteuning van de voetboog: Medium Lees hieronder verder Amazone Waarom we ervan houden: Goedkoop en geschikt voor de meeste schoenen en werklaarzen, de orthesen voor boogpijn helpen bij het bestrijden van voetvermoeidheid die mensen met platvoeten doorstaan. Wat te overwegen: Door de 3/4e lengte passen de meeste schoenen gemakkelijk, maar sommige mensen willen misschien een binnenzool over de volledige lengte. Mensen met platvoeten hebben meestal pijn aan de voetboog als gevolg van de overmatige belasting van dat lichaamsdeel, en Dr. Scholl's toepasselijk genaamde Orthotics for Arch Pain richt zich specifiek op het bieden van verlichting, met extra ondersteuning van de voetboog om irritatie van de pezen en ligamenten te verminderen. Die bescherming wordt ondersteund door Shock Guard-technologie om schokken te absorberen zonder veel energieoverdracht op te offeren. Dat alles betekent dat uw bezienswaardigheden dagen net een stuk comfortabeler geworden.
Prijs op het moment van publicatie:
Maten beschikbaar: Dames 6-10, heren 8-12 | Niveau van ondersteuning van de voetboog: Hoog Amazone Waarom we ervan houden: De Pinnacle zorgt onmiddellijk voor pijnverlichting bij fasciitis plantaris en andere voetpijn, en het bevat een topgeurbestrijdende stof om hitte, wrijving en zweet te verminderen. Wat te overwegen: Het is misschien te veel steun voor mensen die geen last hebben van chronische voetpijn. PowerSteps Pinnacle inlegzolen zijn speciaal gemaakt om pijn van plantaire fasciitis, shin splints, achillespeesontsteking en andere voet-, enkel-, knie-, heup- en rugpijn te verlichten en te voorkomen. hiel wieg. Dat combineert met twee lagen demping van hiel tot teen om schokken te verminderen en constante verlichting van voetpijn te bieden. Deze inlegzolen zijn ontworpen om de voeten uit te lijnen om pijn bij middelmatige tot matige pronatie te voorkomen. Ze worden vaak aanbevolen door podotherapeuten om plantaire fasciitis te bestrijden, en de exact passende binnenzool over de volledige lengte betekent dat u niet hoeft te trimmen om uw schoenmaat te passen.
Prijs op het moment van publicatie: $ 31
Maten beschikbaar: Dames 5-12, heren 3-16+ | Niveau van ondersteuning van de voetboog: Hoog Lees hieronder verder Amazone Waarom we ervan houden: Exacte maatvoering en ruime breedte in de Plantar Fasciitis Orthotics Arch Support Inlegzolen zorgen voor een optimale pasvorm, met solide ondersteuning van de voetboog en veel EVA-demping. Wat te overwegen: Het totale volume is een beetje hoog, dus het werkt mogelijk niet voor kleine schoenen. Degenen met brede voeten weten dat het vinden van geschikte schoenen voor dagtochten een uitdaging kan zijn, en deze inlegzolen kunnen een doorbraak betekenen. De Plantar Fasciitis Orthotics Arch Support Insole van Walk Hero is gebouwd met een brede voetafdruk en maakt gebruik van een diepe stabiliserende hielkom om te voorkomen dat uw voet naar binnen rolt, waardoor de ideale voetpositie behouden blijft terwijl u loopt, rent of staat. Een semi-rigide anatomisch ondersteuningssysteem voor de voetboog versterkt de uitlijning van de voet verder en zorgt voor de juiste mix van flex en ondersteuning. En het EVA-schuim absorbeert schokken voor optimale demping van hiel tot teen zonder de energieoverdracht te ondermijnen. Bonus: de binnenzool heeft ook een topstof die antibacterieel is om geurtjes onder controle te houden, en op maat gemaakt om blaren te voorkomen en wrijving te verminderen.
Prijs op moment van publicatie:
Maten beschikbaar: Dames 6-14,5, heren 4-16,5 | Niveau van ondersteuning van de voetboog: Hoog Amazone Waarom we ervan houden: De Workpro-EDS Inlegzolen zijn de comfortabele, pijnvrije manier om de hele dag op uw voeten te blijven staan, en de maatvoering houdt rekening met zowel de voetmaat als het type voetboog. Wat te overwegen: Voor meer informeel gebruik kan het overdreven zijn. Iedereen die een baan heeft waarbij hij de hele dag moet staan, kent maar al te goed de vermoeidheid die je voeten voelen als het tijd is om ermee te stoppen. Maar als u uw schoenen uitrust met de Workpro-EDS-inlegzolen van Curex, kunt u verlichting vinden. Curex heeft alle must-haves geïntegreerd voor een duurzame set orthesen, waaronder voldoende bescherming tegen schokken, antistatische demping op de aanslagpunten om voetpijn te voorkomen, solide ondersteuning van de voetboog en een anatomische structuur die adaptieve stabiliteit bevordert terwijl u beweegt .
Prijs op het moment van publicatie: $ 50
Maten beschikbaar: XS-XXL | Niveau van ondersteuning van de voetboog: Variabel (laag, medium, hoog) Lees hieronder verder Luchtpufjes Waarom we ervan houden: Naast de broodnodige verlichting bij het dragen van hakken, zijn de AirPufs ook verkrijgbaar in verschillende coole patronen, van Italiaans marmer tot pied-de-poule tot Wonder Woman, allemaal met de hand gedrukt in Singapore. Wat te overwegen: De lijm slijt uiteindelijk als je ze voortdurend van schoen naar schoen verwisselt. Beschouw de AirPufs als je onopvallende manier om een paar hoge hakken te dragen zonder ook maar een rilling van pijn. Deze zachte, ultradunne inlegzolen zijn gemaakt van hypoallergeen schuim dat is ontworpen om de druk van schokken te absorberen. De zelfklevende binnenzool kan worden bijgesneden om in de meeste profielen te passen, en ze voorkomen ook dat uw voeten naar voren schuiven. Ze bevatten een aantal belangrijke kenmerken, waaronder een antibacteriële behandeling om geurtjes af te weren en een beetje ademend vermogen om je voeten koel te houden.
Prijs op het moment van publicatie: $ 38
Maten beschikbaar: Eén maat | Niveau van ondersteuning van de voetboog: Geen Amazone Waarom we ervan houden: Gebouwd met enkele van de meest performante materialen die beschikbaar zijn, maximaliseren de Carbon Insoles het comfort en de ondersteuning zonder bulk of gewicht toe te voegen. Wat te overwegen: Het is ontworpen om te integreren met nauwsluitende atletische schoenen zoals hardloopschoenen, schoenplaten en fietsschoenen. Gebouwd met een koolstofvezel stabilisatiekap die eronder loopt, biedt Superfeet's Carbon Insole een van de sterkste ondersteuning die je kunt vinden voor de achtervoet, waardoor je voeten goed uitgelijnd blijven om supinatie tegen te gaan. Dit werkt met een bescheiden hielkap die de schokabsorptie optimaliseert, terwijl lichtgewicht schuim met hoge dichtheid en gesloten cellen over de hele lengte van de binnenzool het comfort versterkt zonder volume toe te voegen. Het heeft ook een breder dan gemiddelde voorvoet met een afgeschuinde rand, dus het past goed bij alle soorten schoeisel, inclusief schoenen met brede neus. Perforaties bij de voorvoet helpen bij de bloedsomloop en een volledig natuurlijke geurbestrijdende coating vermindert bacteriën.
Prijs op het moment van publicatie:
Maten beschikbaar: Dames 4,5-6/kinderen 2,5-4; dames 6,5-8/heren 5,5-7; dames 8,5-10/heren 7,5-9; dames 10,5-12 / heren 9,5-11; dames 12,5-14/heren 11,5-13; heren 13.5-15 | Niveau van ondersteuning van de voetboog: Laag Dit is hoe Dr. Kor het uitlegt: “Het woord 'binnenzool' betekent iets anders voor zorgverleners dan voor het lekenpubliek. Voor mij, als podoloog, betekent het woord 'binnenzool' een vrij verkrijgbare, sponsachtige, rubberachtige, gedempte, [en] relatief goedkope binnenzool die bovenop de inlegzool van de schoen past. Het beste advies om dit type inlegzool aan te schaffen, is om ervoor te zorgen dat deze comfortabel zit, over de hele lengte in de schoen past en niet te dun of te dik is. Voor deze verzameling hebben we ons gericht op een ander type inlegzolen, vrij verkrijgbare orthesen en inlegzolen, omdat dit de breedste toepassingen heeft, een meer toegankelijke prijs heeft en voldoende variaties biedt voor een reeks toepassingen en pijnpreventie bij bestaande aandoeningen. zoals eeltknobbels, plantaire fasciitis en andere voet-, enkel- en knieproblemen. 'Dit soort 'inlegzolen' zijn over het algemeen meer ondersteunend, iets stijver dan de gedempte inlegzolen, maar zouden comfortabel moeten zijn', zegt Kor. 'De meeste van deze vrij verkrijgbare inzetstukken passen goed in een sport- of gymschoen nadat de originele binnenzool van de schoen is verwijderd.' “Het derde type ‘inlegzolen’ zijn de op maat gemaakte orthesen gemaakt van een gipsverband of een computerscan van de voet van een patiënt. Omdat ze op maat worden gemaakt, kunnen ze van elk materiaal, elke maat, elke dikte, elke lengte, enz. worden gemaakt, 'voegde hij eraan toe. Als je het comfort en de ondersteuning van een oud paar schoenen of laarzen wilt upgraden en geen last hebt van platte voeten, hoge voetbogen of plantaire fasciitis, kun je kiezen voor een algemene binnenzool, die een gelijkmatige mix biedt. van ondersteuning van de voetboog en meer demping door de binnenzool. Maar als je de hele dag op de been bent, kies er dan een die veel steun aan de voetboog en veel demping biedt om voetvermoeidheid tegen te gaan. En als u lijdt aan een bestaande fysieke aandoening (platte voeten, hoge voetbogen, supinatie, eeltknobbels, plantaire fasciitis), zoek dan naar een inlegzool die is ontworpen om eventuele pijn te verlichten. Deze lijnen ook typisch de voeten uit om in de optimale positie te staan, hebben een iets stijvere ondersteuning van de voetboog en kunnen serieuze verlichting bieden. De meeste inlegzolen worden geleverd met een toplaag die is behandeld met antibacteriële stof om elke vorm van aanhoudende geur te verminderen, zodat u inlegzolen niet zo vaak hoeft schoon te maken. Maar als ze vies worden, kun je ze met de hand wassen met een beetje zeepwater, daarna afspoelen met water en goed laten drogen voordat je ze weer in je schoenen of laarzen doet. Net als bij schoenen wordt de halfwaardetijd van een paar inlegzolen grotendeels bepaald door de kwaliteit van de materialen. Koolstofvezel zal bijvoorbeeld langer meer ondersteuning bieden dan mindere materialen, maar over het algemeen zou je moeten overwegen om je inlegzolen te vervangen wanneer je voelt dat de demping aanzienlijk is samengedrukt, wat betekent dat je de impact voelt van voetstoten . U wilt ook uw inlegzolen verwisselen wanneer de steunzool begint te verzakken. Sommige merken, zoals Superfeet, geven aan dat hun inlegzolen geschikt zijn om 12 maanden of tot 500 mijl mee te gaan, maar dat kan variëren afhankelijk van uw gewicht (hoe zwaarder u bent, hoe sneller de materialen degraderen vanuit een prestatieperspectief) en het type van de activiteiten die u onderneemt (hardlopers zullen hun inlegzolen eerder moeten verwisselen dan een toevallige reiziger). De meeste inlegzolen lopen over de volledige lengte van je voeten en glijden in je schoenen zodra je de bestaande inlegzool hebt verwijderd, hoewel een paar modellen alleen ondersteuning bieden aan de ballen van je voeten om te voorkomen dat ze extra volume toevoegen. Over het algemeen wilt u dat de binnenzool vlak tegen de onderkant van de binnenkant van de schoen past, zonder openingen of hotspots bij de teen. De hiel moet comfortabel worden gewiegd en niets mag wegglijden, glijden of bewegen. De maatvoering verschilt per fabrikant, maar de meeste passen in een reeks stijlen (maat voor heren- en damesschoenmaten), en sommige kunnen worden ingekort om te passen als uw schoenmaat tussen twee opties valt.
Nathan Borchelt schrijft, beoordeelt en test al tientallen jaren outdoorproducten, met een speciale focus op outdoor- en reisschoenen. Hij testte verschillende producten en evalueerde ze allemaal op de belangrijkste kenmerken van een binnenzool: het niveau en de flexibiliteit van de ondersteuning, het boogvolume, het niveau van demping, het ademend vermogen, het gebruiksgemak en of het al dan niet kenmerken had zoals anti-geur. behandelingen. Er werd ook gekeken naar de materialen om te bepalen hoe lang de producten zouden meegaan, en de maatstructuur van elke binnenzool werd geëvalueerd, vooral van inlegzolen die helpen bij een bepaalde medische aandoening zoals eeltknobbels en plantaire fasciitis. Er werd ook rekening gehouden met deskundige aanbevelingen en geverifieerde input van klanten.
Volgende: De meest comfortabele wandelschoenen voor op reis
Houd je van veel? Meld u aan voor onze T+L Recommends-nieuwsbrief en we sturen je elke week onze favoriete reisproducten. 
Beste algemeen
Superfeet groene inlegzolen
Beste voor buitenactiviteiten
Oboz O FIT Inlegzool Plus II
Het beste voor hoge bogen
Spenco Polysorb Heavy-duty inlegzolen
Het beste voor eeltknobbels
Redi-thotics Comfort-inzetstukken voor schoenen
Het beste voor platvoeten
Dr. Scholl's Arch Pain Relief orthesen
Het beste voor plantaire fasciitis
PowerStep Pinnacle inlegzolen
Het beste voor brede voeten
Walk-Hero Comfortabele en ondersteunende inlegzolen voor fasciitis plantaris
Het beste om de hele dag te staan
Currex WorkPro ESD-inlegzool
Beste voor hakken
Airpuffs inlegzolen met hoge hakken
Beste voor supinatie
Superfeet carbon inlegzolen
Tips voor het kopen van inlegzolen
Begrijp wat inlegzolen zijn
Bepaal welke ondersteuning u nodig heeft
Waarom vertrouwen op Hotelchavez