Wanneer je opnieuw inpakken voor een reis , zijn er een paar items die je nooit wilt achterlaten. Naast het voor de hand liggende - telefoon, portemonnee en paspoort - is een compacte maar goed gevulde EHBO-kit een must-have. Natuurlijk kun je een kant en klare kit met alle benodigdheden in miniatuurformaat, maar als je je eigen EHBO-doos aan het bouwen bent, hebben we een lijst samengesteld met de belangrijkste items waarmee je hem wilt vullen.

Verwant: Meer reis-musthaves

Blijf lezen voor onze reis EHBO-doos inpaklijst, inclusief de benodigdheden, benodigdheden speciaal voor kinderen en must-haves voor avontuurlijke reizigers.

De essentiële dingen

• Handreinigingsmiddel
• Hydrocortison crème , voor uitslag en insectenbeten
• Pijn- en koortsverlager , zoals Tylenol of Advil
• Verbanden
• antihistaminica voor allergische reacties
• Pincet
• Kleine schaar
• Medische tape
• Alcoholdoekjes
• Gaasjes
• Een kopie van een recent ECG, als u hartproblemen heeft
• Een lijst met uw recepten, voor het geval u ze kwijtraakt

Voor reizen naar het buitenland

• Reisverzekering: vergelijk verschillende soorten plannen op sites zoals VerzekerMijn Reis of Vierkante Mond , en bekijk onze volledige reisverzekeringsgids .
• Antibiotica: Vraag uw arts om een ​​recept voor diarree door bacteriële infecties.
• Rehydratatie poeder : Als u de helft van uw reis in de badkamer doorbrengt, moet u rehydrateren.

Voor kinderen

• Pedialyt : Kinderen zijn gevoelig voor uitdroging door gastro-intestinale aandoeningen, vooral tijdens het reizen. Vergeet niet een poedervorm te kopen voor eenvoudig transport.
• Extra antihistaminica : Breng een kindvriendelijke antihistaminica mee als uw kleintjes seizoensgebonden allergieën krijgen.
• Koud medicijn : Verpak altijd koude medicijnen voor kinderen in uw bagage, vooral tijdens het koude- en griepseizoen.
• Digitale thermometer : Controleer de batterij voordat u van huis gaat.

Voor senioren

• Reservebril: Een verloren of kapotte bril maakt je nog kwetsbaarder op een onbekende plek, dus zorg ervoor dat je een extra bril bij je hebt.
• Extra medicatie: pak een extra week in. (Dit geldt voor reizigers van alle leeftijden.)
• Antibiotische crème : Een oudere huid is meestal droger en dunner, dus zorg ervoor dat u een antibiotische crème inpakt om infectie te voorkomen als u snij- of schaafwonden krijgt.

Voor avontuurlijke reizigers

• Noodstroom : Als u van het elektriciteitsnet wilt gaan, neem dan een draagbaar accupakket, dat op zonne-energie werkt en uw telefoon of tablet kan opladen.
• Blisterverzorgingspakket : Voor het geval je je wandelschoenen nog niet helemaal hebt ingelopen, zullen blarenverbanden van pas komen.
• Jodiumtabletten : Die fles water gaat niet lang mee als je onverwachts strandt; pak jodiumtabletten in om water te zuiveren in geval van nood.
• Dramamine : Hobbelige wegen of ruw water kunnen zelfs een doorgewinterde reiziger misselijk maken.

Veel liefde? Meld u aan voor onze T+L Recommends-nieuwsbrief en we sturen je elke week onze favoriete reisproducten.