3. Geen tijd nemen om de regels van het resort te lezen (of de wandelborden te begrijpen)

Er zijn enkele algemene regels waaraan elk Noord-Amerikaans skigebied zich houdt, zoals het coderen van elke skipiste met: een moeilijkheidsgraad — groene cirkels voor pistes voor beginners, blauwe vierkanten voor tussenliggende pistes en zwarte ruiten voor gevorderd terrein. Maar er zijn ook specifieke regels voor elk resort. Dit jaar, de meeste resorts vereisen dat gasten gezichtsbedekking dragen - een gemakkelijke vraag, aangezien de meeste skiërs sowieso een fan zijn - en velen zetten mensen alleen samen op een stoeltjeslift of gondel als ze in dezelfde skigroep zitten.

Daarnaast is er een skiërcode in het resort - in welke volgorde je op de stoeltjeslift laadt en hoe je kunt skiën zonder jezelf of anderen in gevaar te brengen. Dit is waar een berggids (ook wel je skileraar) kan helpen. Lessen geven ook kritische stukjes etiquette en laten skiërs kennismaken met het terrein van dat specifieke resort, Jeff Dobronyi , een professionele skigids, vertelde Reizen + Vrije tijd per email.

4. Niet weten welke uitrusting je moet huren en wat je mee moet nemen van thuis

Er zijn bedrijven die verhuur zachte goederen (jassen, handschoenen, broeken), maar over het algemeen kiezen de meeste skitoeristen ervoor om hun ski's, laarzen en stokken bij een verhuurwinkel te huren en al het andere van huis mee te nemen. Als je die route gaat, moet je een skihelm, bril, jas, skibroek, handschoenen en een buff kopen (of lenen) (voor koude en op de berg COVID-19-bescherming). Zorg daarnaast voor dunne wollen sokken en voldoende lichtgewicht laagjes.

Goede handschoenen of wanten kunnen een dag maken of breken. Het kan moeilijk zijn om handschoenen te vinden die je handen warm genoeg houden, Garrett Gimbel, Steamboat-skiresort skileraar en Samengesteld ski-expert vertelde T+L per e-mail. Ten slotte vind ik een bril erg belangrijk. Op natte lentedagen beslaat een goedkope bril in een oogwenk, en dan kun je de rest van de dag weg kussen omdat je niet kunt skiën als je niet kunt zien.

5. Skischoenen kiezen die niet goed passen

Je zult vier tot zes uur in je skischoenen zitten, dus maak je geen zorgen als het op pasvorm aankomt. Skischoenen staan ​​erom bekend dat ze oncomfortabel zijn, maar dat hoeft niet zo te zijn.

Slecht passende laarzen kunnen niet alleen pijn veroorzaken, maar ook koude voeten en tenen en slechte skiprestaties, zei Gimbel. Waar mensen vaak een fout maken, is dat ze laarzen krijgen die te groot voor hen zijn, wat betekent dat ze waarschijnlijk passen als je normale straatschoenen. Als u ruimte in uw laars heeft om uw voet te laten bewegen, kan dit wrijving en blauwe plekken op uw voeten en schenen veroorzaken.

6. Denken dat je een volumineus jack over een T-shirt kunt gooien en gaan

Bij skiën draait alles om lagen. Zorg ervoor dat je weet in wat voor weer en temperaturen je waarschijnlijk gaat skiën. Je zult je ervaring haten als je de hele tijd ijskoud bent, zei Gimbel.

Over het algemeen moet je basislaag iets warms en lichtgewichts zijn dat zweet afvoert alsof het zijn werk is (wat het ook is). Dan komt er een dikke laag (ik geef de voorkeur aan dons), en tot slot een waterdichte schaal om je droog te houden, hoeveel wipeouts je ook hebt. Afhankelijk van je skibroek, kun je waarschijnlijk wegkomen met een dunne basislaagbroek die geurbestendig is en je benen de hele dag warm houdt. Ik zweer bij het lichtgewicht van Patagonië Capileen mengsel (merinowol en polyester).

7. De lodge verlaten zonder eten en water

Als je de hele dag in de elementen zit, moet je vooruit denken. Er is eten en water op het resort, maar het is altijd slim (zowel financieel als vanuit veiligheidsoogpunt) om iets mee te nemen.

Voor snacks op de berg zweer ik bij verpakt voedsel dat genoeg eiwitten en suiker bevat om me op de been te houden. Een mini pakje donkere chocolade en met pindakaas omhulde amandelen gaat een lange weg, net als een fles water in een binnenzak van een jas. ik hou van Vogelbekdier' kleine SoftBottles, die bijna niets wegen en oprollen als ze leeg zijn.

8. Niet voorbereid zijn om tegen de zon te vechten

Wanneer je op de berg bent, wordt je UV-blootstelling vermenigvuldigd. Sneeuw weerkaatst de zonnestralen , dus je zult overboord moeten gaan in je inspanningen om jezelf te beschermen tegen de zon hierboven en tegen de stralen die weerkaatsen op de sneeuw. Het geheim is goede zonnebrandcrème, een bril met eersteklas lenzen en een zonnebril als je van plan bent een après-ski-drankje te drinken (een must).

ik gebruik Verhoogde schaduw van Farmhouse Fresh minerale zonnebrandcrème, zodat ik een mini-gezichtsbehandeling kan krijgen terwijl ik ski, en ik zweer bij Dragon Alliance-brillen. Hun NFX2-bril wordt geleverd met twee lenzen, zodat u op zonnige dagen de donkere lens kunt gebruiken en de optie voor weinig licht wanneer het bewolkt is. En aangezien ze bijna niets wegen, kun je een paar Drac zonnebril in je jaszak voor gepolariseerde bescherming terwijl je geniet van dat welverdiende on-mountain brouwsel.

9. Denken dat je de heuvel af kunt bombarderen zonder een les eerst

Zowel Gimbel als Dobronyi zeggen dat het nemen van een paar skilessen je een heel eind zal helpen om succesvol te zijn. Gimbel legt uit dat het bij skiën zo belangrijk is om de basis onder de knie te krijgen en dat het je later alleen zal helpen vooruitgang te boeken.

Om te beginnen neemt je skileraar je mee naar de beginnerszone, vaak de konijnenheuvel genoemd, om je de basis te leren. Voor een totale newbie is de eerste stap om vertrouwd te raken met de basisuitrusting, zei Dobronyi. We hebben ook mensen die op vlakke sneeuw in hun ski's stappen en voelen hoe hun laarzen zijn vastgemaakt aan de bindingen van de ski, wat bepaalde bewegingen beperkt, zoals het optillen van je hielen.

10. Je ego het over laten nemen

Als je eenmaal een paar lessen hebt gevolgd en je skiër-jargon hebt geleerd, zou je kunnen denken dat je praktisch een pro bent. Maar houd dat ego in bedwang. Dobronyi zei dat zelfs ervaren skiërs die het al jaren doen, van tijd tot tijd lessen nemen om hun techniek te verfijnen. Hij legde ook uit: Het moeilijkste deel van leren skiën is comfortabel zijn met vallen. Vallen is een integraal onderdeel van leren skiën, en het besef dat vallen zelfs ervaren skiërs overkomt, is een belangrijk besef om beginners geïnteresseerd en gemotiveerd te houden om te verbeteren.

En tot slot, vergeet niet te stoppen terwijl je voorop loopt. In de skicultuur is er een regel om nooit te roepen wanneer je van plan bent je laatste rit van de dag te maken, want dan gebeuren er ongelukken. Dobronyi is het daarmee eens. Stop ermee zodra je moe wordt, want de meeste blessures ontstaan ​​wanneer skiërs vermoeid zijn, maar besluit om nog maar één keer te gaan hardlopen.