Zwelling die enkele uren na de vlucht niet afneemt en de hervatting van de normale activiteit kan te wijten zijn aan iets ernstigers, zoals een bloedstolsel (ook bekend als diepe veneuze trombose). Andere tekenen van deze aandoening zijn zwelling die alleen in één been voorkomt of gepaard gaat met pijn in de benen. Zoek onmiddellijk medische hulp als u een van deze symptomen ervaart.

Sommige reizigers moeten een arts raadplegen voordat ze gaan vliegen, vooral degenen met een verhoogd risico op: bloedproppen . Compressiesokken kunnen de effecten helpen verminderen, terwijl een kortdurend recept voor een bloedverdunner stolling kan voorkomen. In specifieke situaties kan een arts u aanraden om helemaal niet te vliegen.

Voor de overgrote meerderheid van de vliegers zijn gezwollen enkels en voeten echter geen probleem. Opstaan, bewegen, water drinken, contact opnemen met uw lichaam en indien nodig contact opnemen met een arts. En hoewel dit misschien vanzelfsprekend is, onthoud dat het nooit kwaad kan om comfortabele schoenen te dragen.