Hoe je heimwee kunt genezen tijdens je eerste vakantie weg van familie, volgens een psycholoog

Hoofd Vakantiereizen Hoe je heimwee kunt genezen tijdens je eerste vakantie weg van familie, volgens een psycholoog

Hoe je heimwee kunt genezen tijdens je eerste vakantie weg van familie, volgens een psycholoog

Als frequente reizigers zijn we niet altijd thuis voor de mooiste tijd van het jaar. Geef de schuld aan een hectisch werkschema dat je tussen steden laat flitsen of een onverzadigbare reislust die ervoor zorgt dat je eropuit trekt om ergens nieuw te zien - of te wonen, maar het is niet altijd mogelijk om je bij geliefden te voegen in december.



Je mist waarschijnlijk je thuis op momenten in je tijdzone-tango, maar tijdens de vakantie kunnen die verlangens overweldigender worden. Je wordt misschien overweldigd door heimwee naar de tradities en routines die je kerst, Chanoeka en andere decembervieringen onvergetelijk maakten toen je opgroeide. Voor degenen die deze feestdagen voor het eerst van huis zijn, hebben we advies ingewonnen bij klinisch psycholoog Stephanie O'Leary, Psy.D .

Terwijl je serieus overweegt een palmboom versieren of verwoed op zoek naar een menora, probeer in plaats daarvan deze wetenschappelijk onderbouwde strategieën om die verre van huis vakantieblues te verslaan.