Wat uw reisvoorkeuren ook zijn, iedereen zal u vertellen dat a comfortabel paar schoenen is het eerste dat u moet inpakken. Het is gemakkelijk om te vergeten dat onze gewone sandalen of platte schoenen niet per se de beste keuze zijn als je op weg bent naar een weekje city-hoppen in Europa of wandelen in Hawaï. En als het gaat om het kiezen van het juiste paar schoeisel voor uw vakantie, is ondersteuning van de voetboog essentieel.
Als we op harde oppervlakken lopen, veroorzaakt de herhaalde stress microscheurtjes in de ligamenten die onze gewrichten op hun plaats houden. Na verloop van tijd kunnen onze gewrichten uit positie raken en hebben we wat algemeen bekend staat als een gevallen boog, verklaarde Dr. Taryn Rose, oprichter en strategisch adviseur van haar gelijknamige schoenen bedrijf . De microtranen gebeuren in de loop van de jaren, dus mensen voelen geen symptomen. Vrouwen zeggen vaak 'mijn voeten groeiden naarmate ik ouder werd' en dat komt doordat de voetbogen in de loop der jaren platter zijn geworden.
Gerelateerd: De meest comfortabele wandelschoenen, volgens een podotherapeut
Dat probleem, ook bekend als overpronatie of platvoeten, kan leiden tot ontstekingen zoals plantaire fasciitis, tendinitis en hielspoor, volgens Dr. Jacqueline Sutera, DPM. Een ondersteunde voetboog helpt de voet uit te lijnen, wat resulteert in een betere houding, pijn- en stressvrije beweging en, in het algemeen, minder podotherapeutbezoeken langs de lijn.
Of zoals Dr. Rose het uitdrukte: we hebben nu auto's met geassisteerd rijden, maar de overgrote meerderheid van de mensen draagt nog steeds het schoenequivalent van het [Ford] Model T.
Dus, als je serieus bent over je gezondheid, is het tijd om je kast te updaten met schoenen met ingebouwde ondersteuning van de voetboog. Geloof ons, je voeten zullen je er dankbaar voor zijn. Hier hebben we 12 paar verzameld die niet alleen comfortabel zijn, maar er ook schattig uitzien.
Dit zijn de meest comfortabele schoenen met ondersteuning van de voetboog:
- Dr. Scholls Madison-sneaker
- Vionic Roselyn Enkellaars
- Softwalk Westport Loafer
- Cole Haan Generation Zerogrand Oxfords
- Taryn Rose Faye loafer met puntige teen
- Naot Verbena Sandalen
- Beek Finch Sandaal
- L'Amour Des Pieds Brenn-sandalen met enkelband
- Ecco Soft 7 Mid Top
- Mephisto Pattie Sandaal
- Hush Puppies Aidi Moc Toe Loafers
- Adidas Edge Lux 3
- Naturalizer Marianne Slip-on Sneaker
Dr. Scholls Madison-sneaker
steunzolen voor dames dr scholls Krediet: met dank aan Zappos
Deze coole zwart-witte instapsneakers hebben uitneembare binnenzolen van traagschuim die de hele dag ondersteuning bieden. Je zou ze kunnen stylen met een spijkerbroek of een jurk - ze zijn zo veelzijdig als schoenen maar kunnen zijn.
Kopen: amazon.com , vanaf
Vionic Roselyn Enkellaars
Schoenen Update Krediet: met dank aan Vionic
Deze op het westen geïnspireerde enkellaarsjes voegen een vleugje boho chic toe aan je ensemble, terwijl je voeten goed geventileerd en comfortabel blijven dankzij het ademende, met microvezels gevoerde voetbed.
Kopen: vionicshoes.com, $ 170
Softwalk Westport Loafer
Schoenen Update Krediet: met dank aan Nordstrom
Een lichte rubberen sleehak voegt een vrouwelijke stijl toe aan deze comfortabele instappers, terwijl hun gedempte voetbed met ondersteuning van de voetboog je voeten zal redden tijdens je volgende vakantie.
Kopen: nordstrom.com , $ 120
Cole Haan Generation Zerogrand Oxfords
steunzolen voor dames cole haan Krediet: met dank aan Cole Haan
De nieuwste versie van deze lichtgewicht en ademende schoen heeft een op Oxford geïnspireerd ontwerp en de kenmerken van een paar comfortabele sneakers - een anatomisch dempend voetbed en ondersteuning van de voetboog die de stabiliteit verhoogt.
Kopen: amazon.com , vanaf
Taryn Rose Faye loafer met puntige teen
Taryn Rose steunzool voor voetboog Krediet: met dank aan Nordstrom
Niets over deze chique loafer zegt 'comfortschoen', behalve hoe stiekem ondersteunend ze voelen als je er een paar aantrekt. De stijl past bij elke outfit - casual of gekleed - en het suède is weerbestendig.
Kopen: nordstrom.com , vanaf $ 56 (oorspronkelijk $ 140)
Naot Verbena Sandalen
steunzolen voor dames naot Krediet: met dank aan Zappos
De inlegzolen van Naot zijn ontworpen - met behulp van natuurlijk rubber en kurk - om de vorm van de voet na te bootsen, terwijl ze geweldige ondersteuning van de voetboog en schokabsorptie bieden.
Kopen: zappos.com , $ 170
Beek Finch Sandaal
Schoenen Update Krediet: met dank aan Nordstrom
De oprichters van Beek wilden een zool ontwikkelen met ingebouwde ondersteuning van de voetboog die er niet volumineus uitziet - en dat is gelukt. Bovendien schenkt Beek bij elke gekochte schoen een maaltijd aan een kind in nood via verschillende liefdadigheidspartners.
Kopen: nordstrom.com , $ 260